Bạn đang tìm hiểu cách làm sữa hạt điều tại nhà? Loại sữa yêu thích nhất của tôi, nó không chỉ ngon – bổ dưỡng mà còn dễ làm tại nhà.
Sữa hạt điều không chỉ với hương vị thơm – ngon miệng, chúng còn mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào như vitamin K, phốt pho, lutein, magie, canxi, chất chống oxy hóa…
- Tốt cho tim mạch, giảm cholesterol
- Hệ xương và răng chắc khỏe
- Ngăn ngừa ung thư
- Bổ nảo, nâng cao thị lực
Dưới đây là một số công thức được các mẹ áp dụng nhiều nhất để làm sữa óc chó.
Nội Dung Bài Viết
+4 cách làm sữa hạt bằng máy xay sinh tố đơn giản
1.Cách làm hạt điều – cacao
Nguyên liệu:
- 100gr hạt điều tươi – Hạt điều rửa sạch để ráo
- 1 thìa cà phê cacao
- 1 chút đường phèn
- 2 lá dứa
- Chất tạo ngọt tự nhiên
- 1.2 lít nước đun sôi để nguội
Thực hiện:
- Cho hạt điều + nước + cacao vào máy xay, xay nhuyễn.
- Nấu sữa trên lửa nhỏ khoảng 10’
- Cho vào bình/ lọ để ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức
Thành phần sữa béo và thơm mùi cacao, đây là công thức được nhiều áp dụng. Dễ uống và rất được các bé yêu thích.
2.Cách làm sữa hạt điều bí đỏ
Nguyên liệu:
- 50g hạt điều tươi – Hạt điều, bí đỏ ( bỏ vỏ, cắt nhỏ) rửa sạch để ráo
- 50g bí đỏ
- 1 chút đường phèn
- Chất tạo ngọt tự nhiên
- 1.2 lít nước
Thực hiện:
- Cho hạt điều, bí đỏ, nước vào máy xay nhuyễn
- Lọc bã sữa
- 1 chút đường
- Nấu sữa trên lửa nhỏ khoảng 10’
- Cho vào bình/ lọ để ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức
3. Sữa hạt điều – óc chó – vani
Nguyên liệu:
- 40g óc chó tách vỏ rửa sạch ngâm nước ấm khoảng 30 phút
- 50g hạt điều tươi đã ngâm rửa sạch để ráo
- Vani
- Chất tạo ngọt tự nhiên
- 1.2 lít nước
- 1 chút đường phèn
Thực hiện:
- Cho hạt + đường phèn và nước vào xay nhuyễn
- Nấu sữa trên lửa nhỏ khoảng 10’. Khi gần tắt bếp cho vani vào.
- Cho vào bình/ lọ để ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức.
4. Sữa hạt điều – macca
Nguyên liệu:
- 50g hạt điều tươi – rửa sạch đã ngâm
- 30g macca
- 1.2 lít nước
- 1 chút đường phèn
Thực hiện:
- Cho hạt và nước + đường phèn vào xay nhuyễn
- Nấu sữa trên lửa nhỏ khoảng 10’
- Cho vào bình/ lọ để ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức
Cách làm sữa hạt điều bằng máy ranbem
Làm sữa hạt không nấu là chức năng mà được các mẹ rất yêu thích ở dòng máy làm sữa hạt ranbem.
Nguyên liệu:
- 100gr hạt điều tươi – Hạt điều rửa sạch để ráo
- 1 chút đường phèn
- 1 lít nước đun sôi để nguội
- Máy làm sữa hạt ranbem
Thực hiện:
- Đổ hạt điều + đường + nước vào máy , đậy nắp và thực hiện chọn chức năng nấu sữa hạt.
- Máy sẽ xay 6 phút , sau khi xay xong nó sẽ báo và tự động tắt
- Cho vào bình/ lọ, để ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức.
Sữa hạt điều tự làm bảo quản trong bao lâu?
Sữa hạt điều tự làm để trong tủ lạnh được 3-4 ngày . Nó được tiêu thụ tốt nhất trong vòng 2-3 ngày đầu tiên.
Từ khoá tìm kiếm
cách làm sữa hạt điều đã rang,
hạt điều tươi làm sữa,
cách làm sữa hạt điều bí đỏ,
cách làm sữa hạt điều tươi
